Jak zachować długą erekcję


Domowe sposoby na wzmocnienie erekcji Lena Janicka Udostępnij Utrata erekcji podczas stosunku może zepsuć atmosferę w sypialni i mocno zachwiać męskim ego.

W diecie na poprawę potencji powinny znaleźć się produkty bogate w witaminy, argininę, selen i cynk. Do minimum powinno się natomiast ograniczyć tłuszcze nasycone, cukry proste oraz sól, bo prowadzą one do rozwoju różnych chorób, których konsekwencją mogą być zaburzenia erekcji. Zdrowa dieta, bogata w witaminy i substancje mineralne, ma ogromne znaczenie w zachowaniu zdrowia, atrakcyjnego wyglądu i dobrego samopoczucia.

Na szczęście mądra kochanka wie, co robić! Jak odzyskać erekcję, gdy partner stracił wzwód podczas penetracji lub tuż po włożeniu prezerwatywy? Utrata erekcji może przydarzyć się podczas stosunku, gry wstępnej lub zaraz po włożeniu przez jak zachować długą erekcję prezerwatywy.

jak zachować długą erekcję

Taka sytuacja niemal zawsze wywołuje zażenowanie i uczucie zawodu, które obie strony starają się ukryć nerwowym uśmiechem. W jednej chwili miłosny szał opada i zaczyna się twarda walka z fizjologią. Para naprędce szuka skutecznego sposobu na przywrócenie erekcji i nie znajdując nic lepszego, najczęściej decyduje się na seks oralny.

jak zachować długą erekcję

Pieszczoty oralne rzeczywiście mogą okazać się skuteczną metodą przywracania wzwodu, ale żeby starania przyniosły skutek, nie powinny opierać się na brutalnym ssaniu czy intensywnym pocieraniu ręką. W takiej sytuacji o wiele lepiej sprawdzają się zmysłowe i wyrafinowane pieszczoty wszystkich najczulszych punktów męskiego przyrodzenia, zwłaszcza tych, które do tej pory z jakiś powodów były pomijane.

Pieszczoty to jednak nie wszystko.

jak zachować długą erekcję

Równie ważne, a nawet ważniejsze, jest to, jak zareaguje kobieta. Mężczyźni niezwykle trudno znoszą momenty, w których ich męskość zawodzi, a niedelikatne zachowanie partnerki może tylko spotęgować ten psychiczny dyskomfort czy nawet doprowadzić do tego, że mężczyzna straci wiarę w siebie i zniechęci się do dalszych zbliżeń.

Jak to zrobić?

jak zachować długą erekcję

Delikatnie omiataj żołądź językiem, skupiając się na części zwanej wieńcem rodzaj uskoku oddzielającego główkę od trzonu. Po chwili przejdź do intensywniejszych pieszczot językiem, mocniej trącając wędzidełko.

jak zachować długą erekcję

Wykonuj językiem zarówno koliste ruchy jak i szybkie muśnięcia. Gdy partner zacznie odzyskiwać erekcję, obracaj zaciśniętą na trzonie dłoń w kierunku główki. Główkę pocieraj intensywnie, na przemian z pobudzaniem oralnym. Czytaj też:.

Normy w seksie. Dr med. Maciej Klimarczyk - seksuolog